3ER KARTE PERSONAL TRAINING (FELDSPIELER /TORHÜTER / ATHLETIK)

Das Personaltraining ist ein intensives, hochwertiges und anspruchsvolles Training das den individuellen Bedürfnissen des einzelnen Sportlers angepasst wird. Es kann als Ergänzung zum Vereinstraining genutzt werden, um sich für höhere Levels zu qualifizieren, das Mannschaftsniveau zu erreichen, nach Verletzungen schonend und schnell fit zu werden oder das Leistungsniveau zu halten und zu steigern.

Disziplin und Fleiß sind entscheidend, um den Anforderungen des modernen Fußballs gerecht zu werden.

Spieler und Sportler werden individuell mit altersgerechten Trainingsprogrammen gefördert und ihr Selbstvertrauen sowie ihre mentale Stärke gestärkt.

Darüber hinaus verbessert das Personaltraining die soziale Kompetenz, kognitiven Fähigkeiten, Belastbarkeit, Kondition, Selbstbewusstsein und mentale Stärke.

Beim ersten Personaltraining führen wir eine erste Stärken-& Schwächen Analyse durch oder trainieren in den gewünschten Trainingsschwerpunkten.

FELDSPIELER: Grundtechniken, Positionsspezifisches  ( Abwehr/Mittelfeld/Angriff) Trainingsprogramm , individuelle Schwerpunkte

TORHÜTER: Grund- & Aufbautraining, erlernen, festigen, erweitern ( Klein - & Großfeld-Spezifisch) 

ATHLETIK: Förderung der Ausdauer, Schnell-Sprungkraft & Schnelligkeit

KOGNITIVES TRAINING: Förderung der Handlungs- & Reaktionsschnelligkeit, Aufnahmefähigkeit, Automatismen.

Preise gelten für unser outdoor - Training. ( Rasen / Kunstrasenplätze)

In den Wintermonaten bieten wir vereinzelt auch Hallen / indoor Personaltrainings an, die Termine hierfür sind stark limitiert und haben einen Aufpreis. Sprecht uns gerne an. WhatsApp 01782986074